“行！我先让老师准备好。”

“开始！嘭！”

“最近大家都辛苦了，经过这几天的训练，同学们的努力我是亲眼目睹的，或多或少都为我接下来的课程打下了一定基础，现在我想请一位同学上来配合我一下，就你吧！殷枫同学。”

随后，殷枫应允走向讲台。只见他整个人的精气神与之前相比都好了很多，走起路来步步生风。

“殷枫同学，现在请你用最快的速度打我一拳。”

“嘭！”

商慕琊应声倒在地上。

“你太勉强了。”

“没事，只是刚吃完早饭，还没消化就剧烈运动，不过早饭算是白吃了，呕！”

泛酸的食物残留令他感觉恶心，漱了下口，取了片口香糖放进嘴里咀嚼着。他又稍微洗了一把脸，揉了下已吐空的腹部，重新回到了跑道上。

“叮！恭喜祸弩同学完成十圈训练！”

“叮！恭喜虞妙爱同学完成十圈训练！”

“老师！”

众人担心地喊了商慕琊一声。

“喂！我还没说开始呢。”

商慕琊起身对着殷枫吼道。

殷枫尴尬地挠了下后脑勺，原来还要说开始才能打，真挑剔！

……

“叮！恭喜殷枫同学完成十圈训练！”

同学们相继完成训练，在殷枫这最后一名跑完全程后，上午的课也就算结束了。

接下来就是要补充能量，奔赴下午的战场。

一连数天，殷枫的班级每天分上下午逐步完成了4公里，5公里，8公里的训练课程和一套类似于现代军体拳的拳法。