哪怕他不怎么挑，也是实在看不上眼。

最后，莫成君从众多功法中找了一门《乙木长生功》出来，又将它和《洗髓经》想合，意图创造出一门新的洗髓功法。

这《乙木长生功》在藏法楼的收藏中不能算最顶尖的一类，但包容性极强，其修成的乙木长生气，最是善于调理身体，延长寿命。

也是最顶尖的滋养内气，几乎可以和大部分的锤炼身体的秘法相合，不会产生冲突，搭配一些酷烈的炼体秘法能起到极好的效果。

难能可贵的是，这内气化为真元时，可凝成乙木真元。

是的，这是一本佛门淘汰了的锻体功法。

之所以用‘淘汰’两个字，那自然是它曾经辉煌过。

按照莫成君查找的资料，这本功法极为古老，甚至可以追溯到大夏王朝建立初年，其本身是某个佛门大寺的镇派武学，有易经洗髓的妙用。

只是，伴随着武道的昌盛，功法的越来越完善，这本《洗髓经》就显得有些鸡肋了。

后期虽有增益补充，但换血后，居然得去主强化骨髓，这就与斗战上几乎毫无建树，由此也被摈弃。

而宁疯子的问题，就是他找遍了武道功法，却没有他想要的结果。

但这个问题，莫成君用三天就给解决了。

那方法简单的你都想不到，只是换了个思维角度而已——想要提高精血的质量，你就不能在精血本身上浪费时间，而是得在造血器官上下功夫，那就是骨髓！

没错，就是骨髓！

人体内的造血器官很多，包括肺，肝，脾等，但富于血管的造血组织就只有骨髓！

好在这功法曾经的名头甚大，流传也广，也才传承至今。

莫成君细细的钻研了很久，横向对比发现这功法确实挺鸡肋的，修的内力只有精纯这一点值得称道，其他属性几乎没有。

而在锻体上效果也是不佳，再加上洗髓这鸡肋强化，被抛弃也是必然。

不过，有洗髓这一功能就行，莫成君要的就是这个。

当然，莫成君也并没有急着修行，主要是这功法的其他方面着实太过普通，修炼精进也慢。

而在莫成君这里，这就是常识性问题，人失血过多后，骨髓会开启造血功能，补充身体所需血液。

同时，定期献血也有好处，最主要的一点就是清除沉积的旧血，有益于血液再生，减少身体有害物质，还能降低血液粘度，减少癌变。

当然，这是建立在献血后，及时补充能量，恢复身体的状况下。

有些时候，问题真的就非常简单，卡死了宁疯子，不知多少年的难题，其实真的就是现代人的一个常识而已。

而莫成君在确定方向后，也不耽搁，他在浩瀚如海的武道典籍中找寻了好久，终于翻出了一门功法——《洗髓经》。